Workshop
Persönliches Stressmanagement
Lernziele:
- Reflektion / Analyse bisheriger Umgang mit Stress
- Basiswissen Stressmanagement
- Was ist Stress? Was sind meine Stressoren?
- Kennenlernen von Entspannungsverfahren
- Ausprobieren von Blitzentspannungen
Dr. Elke Bohnaker
25.03.2020 an der TU Ilmenau
Neuigkeiten
Hochschuldidaktische Weiterbildungen made in Ilmenau
Ab sofort können sich interessierte Hochschullehrende und Nachwuchswissenschaftler*innen wieder hochschuldidaktisch weiterbilden. Wir bieten Ihnen für das 1. Halbjahr vielfältige Fortbildungsformate in den Bereichen Lehren & Lernen, Prüfen & Bewerten, Kommunikation & Reflexion.
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